Jak sdělil Parlamentním listům zástupce starosty Městské části Praha 5 JUDr. Petr Lachnit „Cílem tohoto projektu je zlepšení funkčního stavu pohybového aparátu u této skupiny cvičících seniorů. Kurs bude trvat 10 týdnů a hodiny léčebně tělesné výchovy budou vedeny fyzioterapeutem vždy v úterý a ve čtvrtek.
Všechny terapie budou probíhat v předem určených a uzpůsobených prostorách Domu sociálních služeb v Praze 5, Na Neklance 15, které je zařízením CSOP Praha 5. Senioři absolvují celkem 20 terapií, rozděleni do malých skupin o 3-5 cvičencích. Každý z vybrané skupiny seniorů se zúčastní minimálně 1 terapie, celkový počet návštěv jednotlivých seniorů bude odlišný a závislý především na jejich aktuálním zdravotním stavu. Individuální rovněž bude intenzita i charakter pohybové aktivity, opět s ohledem na aktuální zdravotní stav. Velikost cvičené skupiny umožní velmi individuální přístup terapeuta ale i zařazení skupinových pohybových či psychomotorických her.“
Pohybová aktivita seniorům naplňuje jednu z nejzákladnějších potřeb lidského organismu. Přináší spokojenost odvíjející se od kladného subjektivního prožitku a přispívá k udržení potřebné tělesné a duševní výkonnosti pro kvalitní život. Protože pokud má senior nedostatek pohybové aktivity, dochází k nedostatečné stimulaci základních fyziologických procesů a to se následně negativně projevuje různými poruchami a nemocemi. Pohybová aktivita je ideální prostředek vyplnění volného času seniorů, z důvodu pozitiv z ní plynoucích.
Psali jsme:
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
autor: Praha5.cz
