Je většinou připisována ženám, ale výjimkou nejsou ani muži i když ne v takovém měřítku. Jde o hrudkovitou formu tuku, který je oddělen nepružnými svazečky vazivové tkáně. Její ukládání je závislé na životním stylu a funkci mízního oběhu. Na rozdíl od obezity jsou prsty na nohou i rukou hubené. Celulitida nepředstavuje žádné zdravotní riziko, ale je většinou důsledkem nadváhy a ta již zdravotní riziko představuje. Většinou se objevuje v době, kdy dochází ke změně vylučování pohlavních hormonů jako je puberta, klimakterium či při užívání hormonální antikoncepce.
Celulitidu rozdělujeme na tyto fáze:
- Fáze počáteční: celulitida není ještě okem viditelná, zaregistrujeme ji teprve při štípacím testu
- Fáze prvotních projevů: nerovnosti začínají být na kůži viditelné , ale vždy při pohybu stlačujícím určitou část těla (při sedu)
- Fáze viditelných projevů: zde je již celulitida viditelná v každé situaci.
- Fáze rozsáhlých projevů: nerovnosti a hrbolky jsou již velmi výrazné. V této fázi již není celulitida plně odstranitelná. Může být doprovázena bolestmi a otoky. Toto stádium může být doprovázeno výskytem křečových žil.
Nejčastějšími problémovými partiemi jsou: zadní a přední strany stehen, boky, zadek, paže a břicho.
Rozhodujícími faktory pro vznik celulitidy jsou: věk , hormonální léčba, obezita, stravování (sladkosti a tučná jídla), nedostatečný příjem tekutin, konzumace kávy a alkoholu, kouření, nedostatek pohybu, porucha metabolismu, nedostatečná funkce lymfatického systému, stres a genetická dispozice.
Prevence vzniku celulitidy spočívá v udržení váhy v přiměřených mezích, pravidelný pohyb, dostatek tekutin, správná životospráva (dostatek vlákniny, ovoce, zeleniny, málo cukrů a tučných potravin). Je nutné se vyhýbat kouření a nadměrnému pití kávy a alkoholu.
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
autor: Redakce
