Spánek je základní fyziologická potřeba nutná pro udržení fyzického i duševního zdraví. Ve spánku strávíme přibližně třetinu života. Nelze ho ničím nahradit. Už i jednodenní snížení kvality spánku se projevuje únavou, zhoršením soustředění, nálady a podrážděností.
Statisticky přitom trpí nebo někdy trpěla poruchami spánku více než polovina populace. To je také důvod, proč patří poruchy spánku mezi nejdiskutovanější témata současné medicíny.
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
Opravdu myslíte, že je senát nějakou pojistkou demokracie? Vždyť je řada demokratických států, kteří dvě komory nemají. Myslíte, že to jejich demokracii oslabuje? Mě přijde, že hlavně třeba za bývalé vlády senát nebyl žádnou pojistkou, vláda v něm měla většinu a procházelo jí vše. Pokud budu mluvit ...
Opava se zařadí mezi města, která výrazně sází na elektrifikaci veřejné dopravy. Vedle trolejbusů je…
