Spánek je základní fyziologická potřeba nutná pro udržení fyzického i duševního zdraví. Ve spánku strávíme přibližně třetinu života. Nelze ho ničím nahradit. Už i jednodenní snížení kvality spánku se projevuje únavou, zhoršením soustředění, nálady a podrážděností.
Statisticky přitom trpí nebo někdy trpěla poruchami spánku více než polovina populace. To je také důvod, proč patří poruchy spánku mezi nejdiskutovanější témata současné medicíny.
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
Dobrý den, nemyslíte, že je zvláštní, že je váš poradce prošetřován policí až poté, co vám skončil mandát premiéra? Na mě to teda působí dost nedůvěryhodně a vzbuzuje to ve mně pochybnosti o nezávislosti policie. Nebo máte nějaké vysvětlení?
Ostravská šimpanzí skupina obývající Pavilon evoluce se v letošním roce rozrostla o dva jedince, obě…
