Spánek je základní fyziologická potřeba nutná pro udržení fyzického i duševního zdraví. Ve spánku strávíme přibližně třetinu života. Nelze ho ničím nahradit. Už i jednodenní snížení kvality spánku se projevuje únavou, zhoršením soustředění, nálady a podrážděností.
Statisticky přitom trpí nebo někdy trpěla poruchami spánku více než polovina populace. To je také důvod, proč patří poruchy spánku mezi nejdiskutovanější témata současné medicíny.
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
Mluvil jste o nich ve sněmovně. Mohu se zeptat, co je to přesně za pravidla? K čemu zavazují? A jak se díváte na mandatorní výdaje státu? Prý jsou největší složkou rozpočtu. To se na nich nedá nějak ušetřit? Samozřejmě tím nemyslím, abyste šetřili třeba na platech učitelů apod. Ale dost často všichn...
Evropský den linky 112 jako každý rok připadá na 11. 2. a v České republice si letos připomínáme už …
