Gábina Partyšová na hříchy už není prostor!

19.01.2015 13:02 | Zprávy

Známá moderátorka nemusí na rozdíl od většiny běžných smrtelníku po Vánocích řešit správnou životosprávu ani kila navíc. Naučila se totiž hlídat se průběžně a striktně se snaží dodržovat jednoduchou rovnici příjem = výdej. Tyto principy praktikuje i na svém sedmiletém synovi Kristiánovi. Chce, aby si zdravé návyky osvojil co nejdříve. O tipy, jak udělat maximum pro vysněné míry se podělila na finálovém večeru charitativního projektu „Hejbejte se a zpívejte s Hankou Kynychovou“. Pokud chcete mít svůdnou postavu jako ona, nechte se inspirovat. Nebude to ale jednoduché. Na velké stravovací hřešení totiž není v životě známé moderátorky prostor.

 Gábina Partyšová na hříchy už není prostor!
Foto: Úsovsko food
Popisek: Gábina Partyšová

"Díky svému pracovnímu programu jsem neustále vidět na veřejnosti, ať už na obrazovce nebo během společenských akcí. To jak vypadám, musím tedy řešit neustále, po celý rok", říká Gábina Partyšová. "Ne vždy je to pro mě jednoduché. Jsem holka z Moravy, založením požitkářka. Mám ráda dobré jídlo. A to ne vždy jen to dietní. Občas si dám i sklenku dobrého vína. Pokouším se ale vše dobře vyvažovat", dodává.

Partyšová dobře ví, že základem pro krásnou postavu je vyvážení energetického příjmu a výdeje. Dokonce se do tajů zdravého života snaží zasvětit i svého teprve sedmiletého syna. Sama moderátorka denně cvičí, a to především fitness. Věnuje se také plavání a golfu. Již rok a půl vše 2x týdně proloží hodinou jógy. Že by tedy měla nedostatek pohybu se nedá říct. Vzhledem ke svému nasazení by si mohla klidně dovolit i nějakou tu kalorickou bombu. To se však příliš často nestává!

"Čím je člověk starší, tím víc se musí hlídat. Snažím se nedopřávat si takové ty nejrůznější bomby, které sice dobře chutnají, ale v podstatě vás pak vyřadí na tři dny z provozu. A musíte se následně hodně snažit, abyste organismus od těchto "laskomin" detoxikovali", říká Gábina.

U Gábiny doma byste těžko hledali lednici nacpanou k prasknutí. „Naše lednička působí spíše komicky, slouží mi pouze na skladování několika málo věcí, jako jsou například vejce. Ostatní suroviny používám výhradně čerstvé", vysvětluje. 

Malý Kristián si samozřejmě může občas zahřešit. Maminka ho ale učí, aby každý "dietní prohřešek" vyvážil něčím zdravým, třeba kouskem zeleniny nebo ovoce. Nenásilným způsobem mu rovněž vysvětluje, které potraviny jsou důležité pro správné fungování těla. Oba dva si také pravidelně pochutnávají na müsli. Není tedy divu, že moderátorku nadchnul fakt, že hlavním partnerem projektu "Hejbejte se a tancujte s Hankou Kynychovou" je společnost ÚSOVSKO FOOD Klopina vyrábějící širokou škálu zdravých a chutných müsli tyčinky Fit.

„Kristiánkovi müsli hrozně chutná, celkově je to výborný strávník. Při nákupu se snažím vybírat vyvážené müsli pochoutky, do kterých značka Fit müsli samozřejmě patří, uzavírá. 

Tento článek je staršího data a je dostupný pouze pro předplatitele. Předplatné můžete vyzkoušet zdarma, nebo zakoupit, zde:

Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.

reklama

autor: Redakce

Mgr. Jana Zwyrtek Hamplová byl položen dotaz

válka

Fakt si myslíte, že NATO, což jsme i my, chce válku s Ruskem? Máte proto nějaké důkazy? A myslíte si, že i Ukrajina chtěla válku s Ruskem? Podle mě jediný, kdo chce válku a začalo jí, je Rusko, které by evidentně chtělo obnovit i svůj vliv v Evropě po druhé světové válce.

Odpověď na tento dotaz zajímá celkem čtenářů:

Jinde na netu:



Tato diskuse je již dostupná pouze pro předplatitele.

Další články z rubriky

Celní správa: Plzeňští celníci kontrolovali přepravu vybraných výrobků

22:04 Celní správa: Plzeňští celníci kontrolovali přepravu vybraných výrobků

Celní úřad pro Plzeňský kraj se v měsících dubnu a květnu zapojil do regionální kontrolní akce s náz…