V Mladé Boleslavi proběhne hned několik setkání pod vedením Gabriely Vavřinové - certifikované trenérky III. stupně. Přednáška pro veřejnost se koná v úterý 15. března od 16 hodin v Informačním centru mládeže (kontaktní osoba: Ivana Sakařová, tel. 326 326 043, 326 326 043 e-mail: ivana.sakarova@ddm-mb.cz).
Akce zaměřené na trénování paměti budou pokračovat i po skončení Národního týdne trénování paměti:
2. Hrátky s pamětí - ukázková lekce pro nové zájemce
Kde: v TyfloCentru Praha, o. p. s. pracoviště Mladá Boleslav, Václava Klementa 467, (bývalý finanční referát), číslo místnosti 41. Vstup je bezbariérový.
Popis akce: Přednáška o možnostech zlepšování paměťových dovedností. Ukázka praktických cvičení a mnemotechnik pro využití v běžném životě.
Kontakt: 774 065 330, 326 780 429, mladaboleslav@tyflocentrum.cz
3. Jarní kurz trénování paměti
Úvodní setkání: v pondělí 28. 3. 2011 ve 14 hodin
Následovat bude deset setkání, během nichž budeme společně trénovat a upevňovat naše paměťové dovednosti.
Četné vědecké studie opakovaně prokazují, že pokles kognitivního výkonu není nevyhnutelnou součástí procesu stárnutí. Mnohým z nás se však zdá, že právě pro nás to neplatí, jak jinak bychom mohli mít tolik problémů s pamětí, neustále hledáme klíče, brýle, nepamatujeme si, kam jsme co uložili, co máme nakoupit a pro co jsme to vlastně šli do té lednice. Zhoršující se paměť nám začíná působit vážné starosti, začínáme se s obavami pozorovat a to naše problémy ještě zhoršuje. Tak na to existuje jen jedna účinná pomoc. Pokusit se získat hmatatelný důkaz o tom, že ve skutečnosti si ještě skvěle pamatujeme a že jsme se jen zbytečně a dlouhodobě podceňovali. A to od někoho, kdo ví, jak na to!
Další zprávy z Mladé Boleslavi naleznete ZDE
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
autor: mb-net.cz
