„Moderní éru bio potravin příliš neprožívám. Nejčastěji nakupuji v běžných řetězcích, jednou týdně si zajedu do farmářských potravin. Zde pořizuji především vybrané produkty, jako jsou sýry, čerstvé mléko nebo zelenina", popisuje Lucie. „Musím říct, že přes rok maso moc nejím, v tomhle ohledu jsou pro mě vánoční svátky pravidelně velkým náporem. V lednu se pak snažím zažívání odlehčit a většinou jím jen zeleninu, bezmasé pokrmy a lehčí stravu", pokračuje. K snídani si obvykle dává nejrůznější druhy müsli v kombinaci s horkým mlékem nebo jogurtem. Dobře zná i značku Fit müsli, její rozsáhlé portfolio zdravých a chutných müsli tyčinky, které vyrábí z českých surovin česká společnost ÚSOVSKO FOOD Klopina, jež se v roce 2014 stala hlavním partnerem projektu „Hejbejte se a zpívejte s Hankou Kynychovou".
Psali jsme:
I když byste to do půvabné moderátorky asi neřekli, ráda si zahřeší. Na vánoce vyrábí pro rodinu čokoládové lanýže a spolu s maminkou peče kolem deseti druhů cukroví. Během pracovního dne občas neodolá ani takové "dietní bombě" jako je párek v rohlíku. Zatímco ostatní musí za své prohřešky trpět v posilovně, Lucie má dost aktivního pohybu s tříletým synem Davídkem.
„Skoro nikdo mi to nevěří, ale já jsem od porodu skoro necvičila, jen jsem si byla několikrát zaběhat. Nemám na to čas. Když vyšetřím chvilku volna, zajdu si spíš ke kadeřnici nebo na manikúru. Kvůli práci i sobě si potřebuji zachovávat reprezentativní vzhled", vysvětluje. V poslední době jí nadchl nový druh přístrojového cvičení, který během aktivního pohybu cvičence pracuje s elektrickými výboji. Ty ještě více stimulují svaly, včetně těch hlubokých. „Jedno 20minutové sezení se vyrovná 5 lekcím fitness. Klasické cvičení tedy už pro mě bude asi navždy zapomenuto", uzavírá.
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
autor: Redakce
