Jaký je váš názor na očkování proti chřipce? Anketa
Dbejte na léčbu, nepodceňujte prevenci
Při léčbě rýmy a nachlazení je nutné dodržovat klid na lůžku, ležet v teplé, ale často větrané místnosti a k lepšímu dýchání si podložit hlavu a záda. Pacient by neměl podcenit dostatečné množství tekutin, doporučuje se například zázvorový čaj s medem a šťáva z pečeného citronu. Strava by měla být odlehčená, vhodný je například slepičí vývar. Horečku, která doprovází onemocnění, snížíme ochlazováním vlažnou vodou, dostatečným pitným režimem, větráním a léky proti horečce. Mnohé z nich obsahují léčivou látku paracetamol, která pomáhá od bolesti a vysoké tělesné teploty při akutních bakteriálních a virových infekcích. Suspenze Paralen SUS je vhodná pro děti od 3 měsíců, tablety Paralen 125 od 3 let, Paralen 500 od 6 let. Při problémech s polykáním u dětí je možné použít čípky Paralen 100. Stejně jako u jakýchkoliv jiných léků, tak i u těch, které třeba známe již desetiletí, je potřeba číst příbalový leták a vždy pečlivě dbát na doporučené dávkování tak, aby lék byl co nejvíce účinný a zároveň abychom minimalizovali riziko případných nežádoucích účinků.
Psali jsme:
Aby nás ale nemoci netrápily, měli bychom se zaměřit i na prevenci. Řadě nemocí se dá předejít pestrou stravou bohatou na vitamíny a blahodárné živiny, pravidelným pohybem na čerstvém vzduchu, vhodným výběrem oblečení (nepřehřívat, nepodchlazovat), vyvarováním se průvanu, postupným otužováním, a pokud je to možné, vyhýbáním se místům, kde se infekce kumuluje a přenáší (například MHD).
A jak vlastně rozpoznáme chřipku a nachlazení? Chřipka má většinou náhlý nástup, naopak u nachlazení se příznaky projevují postupně. Horečka nad 38 °C, častá bolest hlavy, zimnice, dráždivý až štěkavý kašel signalizují chřipková onemocnění. Mohou je doprovázet také plicní a mimoplicní komplikace. U nachlazení se setkáváme často s rýmou, kašlem, bolestí v krku a pálením nosohltanu.
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
autor: Redakce
