Až nepochopitelné zjištění je pro bulvární deník, jak vypracovanou postavu má nejslavnější vězeň současnosti David Rath. Poté, co se mu podařilo ulovit snímky středočeského exhejtmana, jak do půl těla trénuje na vězeňském dvoře, žasne nad tím, jak člověk vysedávající v Poslanecké sněmovně či v úřadu krajského vládce nejeví známky ochablosti a povislosti těla.

„Pan Rath od pohledu vždycky vypadal jako člověk, který o sebe pečuje a dbá na životosprávu,“ upozornil deník výživový poradce a kondiční trenér Vítek Chaloupka. Podle vypracovaných svalů, které jsou patrné při zvětšení z výšky pořízených fotek, je zřejmé, že Rath i na svobodě pravidelně cvičil a byl zvyklý i běhat.

Měl by se zaměřit na ovoce a zeleninu

David Rath byl zatčen v souvislosti s podezřením, že převzal úplatek ve výši sedmi milionů korun a nyní přebývá ve vazbě litoměřické věznice. „O tom, že chodí běhat, vypovídá mimo jiné i to, že má na ruce hodinky, zatímco sám je do půli těla. Odložil vše nepotřebné, ale hodinky si nechal, protože ty potřebné jsou,“ vysvětlil pro Nedělní Blesk specialista na diety a cvičitel Vítek Chaloupka.

Ve věznici se ale musí smířit s výživově chudou stravou, protože vězni dostávají hlavně brambory a rýži. „Masa mají málo, navíc musí být z bezpečnostních důvodů hlavně mleté. Eliminuje se tak riziko, že by vězni s plátky masa kšeftovali, nebo snad do něj něco ukrývali,“ řekl Vítek Chaloupka a Davidu Rathovi by doporučil, aby se zaměřil hlavně na ovoce a zeleninu.

Vězňové mívají vypracované postavy

Za mřížemi by ale bývalý hejtman nemusel ze své pěstěné figury nic ztratit, protože vězni většinou mívají vypracované postavy. K tomu je motivuje jednak touha být silnější než ostatní, což se v tomto prostředí pochopitelně hodí. K tomu dále přispívá jejich pravidelný režim a dostatek spánku. Navíc je neprovází žádný stres a posilování je jednou z mála možností jejich povyražení.