Černý čaj se solí na průjem

Ačkoli se obvykle nedoporučuje popíjet černý čaj celý den, jelikož kvůli vysokému podílu kofeinu odvodňuje organismus, jsou okamžiky, kdy jej vaše tělo ocení víc než cokoliv jiného. Pokud trpíte slabou až střední intenzitou průjmového onemocnění, kterou ještě není nezbytné řešit hospitalizací, vsaďte právě na tento nápoj. Čaj by měl být ideálně hořký, nedochucený citronem, cukrem ani mlékem. Jeho lehká trpkost má totiž schopnost srovnat žaludeční problémy. Výjimku lze učinit u menších dětí, které by hořký nápoj odmítaly pít. Těm je pak možné čaj slabě dochutit například hroznovým cukrem. Při střevních potížích by se měl podávat ve 4 až 6hodinových intervalech v dávce 100 až 150 ml na kilogram váhy za den.

Zajímavost: Do čaje je pak možné přidat i špetku soli, která alespoň zčásti doplní minerály, které při průjmových potížích odchází z těla. Nápoj by však neměl být co do chuti slaný. Pít by se měl po doušcích, teplý či vlažný.