Aby drobné nehody, zažívací potíže nebo sluneční spáleniny nepokazily dovolenou, vyplatí se cestovní lékárničku připravit s rozvahou. Co by v ní rozhodně nemělo chybět, radí farmaceuti Nemocniční lékárny Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně.

První a nejdůležitější pravidlo velí přibalit si v dostatečném množství léky, které běžně užíváme. „Ideálně bychom si měli při výjezdu do zahraničí zajistit chronické léky alespoň na jeden měsíc,“ doporučuje PharmDr. Marek Lžičař. Tyto léky by měly také vždy zůstat dobře dostupné, například při odbavování zavazadla na letišti se doporučuje ponechat si je u sebe – pro případ, že by kufr nedorazil do cílové destinace spolu s cestovatelem.

Mezi další nezbytnosti patří produkty k ošetření ran a dezinfekce, analgetika na bolest, antipyretika na sražení horečky, dezinfekce očí a přípravek na léčbu průjmu. Volba ostatních léků a přípravků už závisí na typu dovolené. Cestovatel by měl zvážit riziko úrazů, podmínky destinace a také nároky dalších členů výpravy – zejména děti vyžadují v tomto směru speciální přístup.