Jak vyplývá ze statistik odboru evidence obyvatel, občanských průkazů a cestovních dokladů radnice, lehce navrch mají ženy, kterých žilo k uvedenému datu ve Valašském Meziříčí 11 404 a mužů bylo 10 651. Přesně 18 914 bylo obyvatel starších 15 let a 3 141 obyvatel do 15 let. Nejstarší občanka města oslaví letos 103 let.

V roce 2019 se ve Valašském Meziříčí narodilo celkem 885 dětí, což je o 60 méně než v roce 2018. Z tohoto počtu se pak jednalo o 230 občánků s trvalým pobytem ve městě.