V sokolských jednotách, které se do tohoto projektu zapojily, se mohou blíže seznámit se sportovními aktivitami, na něž mohou své děti přihlásit, a také si některé z těchto aktivit třeba i sami vyzkoušet. Projekt totiž není zaměřen výlučně na děti, ale představuje možné pohybové a volnočasové aktivity pro všechny generace.

Akce projektu „Sokol spolu v pohybu“ se letos konají na více než šedesáti místech v republice, a to především v týdnu od 17. do 23. září. Některé z těchto akcí se konají již o pár dní dříve – jako například v sobotu 15. září v Jincích turistický pochod, některé organizátoři přesunuli na o něco pozdější termín – například Špalcykloboj 2018 (cyklistický víceboj pro děti a žactvo) v Moravských Knínicích se uskuteční 28. září, tradiční Běh do Vyšehradských schodů 6. října.