Důležité je, že tyto obranné mechanismy můžeme sami pěstovat a zvyšovat, například dodržováním zdravého životního stylu. Prevence tak může pomoci už ve středním věku, což je v rámci Mezinárodního dne Alzheimerovy choroby, který připadá na 21. září, důležitá informace.

Při onemocnění Alzheimerovou chorobou ubývají pozvolně mozkové buňky v určitých oblastech mozku. Nejvíce bývá postižena krátkodobá paměť, i když mohou být od počátku zasaženy i jiné kognitivní (poznávací a duševní) funkce. Člověk zapomíná, má poruchy úsudku, mohou se objevit poruchy chování, úzkost, deprese nebo apatie, postupně dochází ke ztrátě soběstačnosti. Alzheimerova nemoc se typicky rozvíjí po 60. roce života a četnost onemocnění se s věkem zvyšuje. „Samozřejmě ne všichni lidé nad 80 let trpí demencí, ale riziko, že v tomto věku budete mít takový problém, je až 50 procent,“ uvedla prof. Irena Rektorová z I. neurologické kliniky Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně a LF MU.