Hygienická stanice Praha: Děti do pěti let by neměly sedět u obrazovek déle než hodinu denně

19.05.2019 17:15 | Zprávy

Hygienická stanice hlavního města Prahy (dále jen "HSHMP") upozorňuje především rodiče malých dětí na nedávno vydané doporučení Světové zdravotnické organizace (WHO) týkající se denního režimu u dětí mladších pěti let. Jde o vůbec první takové doporučení, které WHO oficiálně publikovala. Doporučení obsahují například radu, aby v prvních dvou letech života dítě nevysedávalo před televizní obrazovkou či nehrálo počítačové hry, v dalších třech letech by dle názoru WHO takové aktivity neměly zabírat více než hodinu denně. WHO naopak vyzdvihuje význam pohybu a kvalitního spánku pro zdravý vývoj těch nejmladších.

Hygienická stanice Praha: Děti do pěti let by neměly sedět u obrazovek déle než hodinu denně
Foto: praha.eu
Popisek: Hygienická stanice hl. m. Prahy - logo

Mezi prvními a pátými narozeninami doporučuje WHO dětem nejméně tři hodiny fyzických aktivit denně. V rámci sedavých aktivit by rodiče měli upřednostňovat čtení či vyprávění příběhů před televizí a interakcí s jinými technologiemi. Dětem ve věku tří až čtyř let doporučuje WHO deset až 13 hodin kvalitního spánku denně, těm mladším ještě více.

"Aby se v průběhu svých životů mohlo co nejvíce lidí těšit dobrému zdraví, je nejlepší začít uplatňovat správné zásady ihned od narození dítěte," podotkl Dr. Tedros Adhanom Ghebrejyesus, generální ředitel WHO. "Rané dětství je obdobím rychlého rozvoje a dobou, kdy správně uplatňované vzory v rodině mohou být využity pro co nejlepší zdravotní vývoj dětí. Zdravotní přínos je takto největší," doplnil.

Tento článek je uzamčen

Článek mohou odemknout uživatelé s odpovídajícím placeným předplatným, nebo přihlášení uživatelé za Prémiové body PL

Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.

reklama

autor: Tisková zpráva

Co se tak nejednou stalo, že jste se musel omluvit s bezpečnostního výboru?

Na kterém se shodou okolností měla projednávat bitcoinová kauza a měly na něm být zveřejněny posudky a notářský zápis, což se nemohlo stát, protože pro neúčast vládních senátorů se vůbec neuskutečnil? Jak vám pak máme věřit, že to opravdu bude řádně projednáno, když to není poprvé, co jsou třeba sen...

Odpověď na tento dotaz zajímá celkem čtenářů:
Tato diskuse je již dostupná pouze pro předplatitele.

Další články z rubriky

Správa jeskyní: Čtrnást jeskyní ČR cílí na rodiny s dětmi

22:03 Správa jeskyní: Čtrnást jeskyní ČR cílí na rodiny s dětmi

Jeskyně se připojují k turistickým objektům, které cílí na rodiny s dětmi a od prázdnin zavádí rodin…