Práce příslušníků bezpečnostních sborů je náročná nejen fyzicky, ale také psychicky. Každý den jsou v rámci své služby vystavováni mnoha stresovým situacím, ve kterých musí umět správně zareagovat. Často ve vteřině se musí umět správně rozhodnout, aby ochránili životy nás všech.

Ministerstvo vnitra proto připravilo prostřednictvím Zařízení služeb MV pro všechny příslušníky bezpečnostních sborů projekt Optima, jehož cílem je naučit policisty a hasiče pečovat o své zdraví a fyzickou i psychickou kondici tak, aby byli schopni co nejlépe zvládat své náročné pracovní povinnosti. Optima v rámci své vzdělávací činnosti  nabízí  účinné možnosti zdravotně kondičního cvičení, techniky pro zvládání stresu, relaxaci a zvyšování fyzické i psychické odolnosti.