Děti si při něm osvojily čtyři hlavní zásady, kterými jsou Pohyb, Výživa, Vnitřní pohoda a Zdravé prostředí. Týden zdraví byl doslova nabitý zajímavými činnostmi a aktivitami.

Děti trávily nejvíc času venku a v terénu. Zažily opravdové ‘‘snídaně v trávě‘‘, rozcvičky v ranní rose, pěší výlet k řece Ohři se společným piknikem, jedno dopoledne věnovaly sportu a zdolávaly skvěle promyšlené úkoly na mnoha stanovištích. Učitelky rozvíjely v dětech především povědomí o tom, že zdraví není samozřejmostí a musíme ho chránit.

Děti měly jedinečnou možnost si vyzkoušet, jaké to je pohybovat se na invalidním vozíku, jak fyzicky náročné je s ním manipulovat a zdolávat terén. Díky šátku na chvíli ztratily svůj zrak a dostaly se do situace, kdy si musely pomáhat hůlkou anebo rovnou jít s někým, kdo je vedl. K dispozici měly také francouzské hole, a to byl tedy oříšek. Nakonec je ještě čekala hůlka klasická, a tak si na vlastní kůži vyzkoušely, jaké to bude, až jednou zestárnou a nohy už jim nebudou tolik sloužit.