Investice do prevence, podpory pohybu a zdravého životního stylu se nam mnohonásobně vrátí.
Před nedávnem jsem měla možnost zúčastnit se moc povedeného pohybového workshopu pod vedením Petry Solarské. Jelikož jsme obě fyzioterapeutky, vzájemně jsme se doplňovaly, zejména, co se týká praktických tipů na nenáročná cvičení vhodná například i do kancelářského prostředí. Měli jsme také příležitost diskutovat s účastníky o důležitých tématech, jako je podpora prevence a pohybové aktivity ze strany státu.
Součástí akce byla i dobrovolná sbírka na podporu nadačního fondu Solithera, díky níž jsme mohli přispět těm, kteří potřebují odbornou pomoc v náročných životních situacích.
Bylo to inspirativní a přínosné odpoledne.
Těším se na další společné akce!
Psali jsme:
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
autor: PV
