V týdnu od 5. září začala v Komunitním centru Prádelna většina pravidelných kurzů pro seniory. Konkrétně zavedený kurz Práce s PC v pondělí a ve středu bude nově rozdělen do pěti skupin dle pokročilosti a nové poradny s počítačovou technikou. Od prvního zářijového úterý také začaly oblíbené kurzy práce s tabletem a tři skupiny, rozdělené též dle úrovně znalostí, kurzu zaměřeného na ovládání chytrých telefonů.
Kdyby ve 2. kole volby prezidenta byli Andrej Babiš a Petr Pavel, kdo by měl váš hlas?Anketa
Kromě začátku zimního semestru kurzů pro seniory nabízí v září Prádelna také řadu akcí pro veřejnost. Tematicky k začátku nového školního roku se chystá tzv. Dětský swap, další z cyklu výměnných bazarů pro veřejnost, který je ale v tomto případě zaměřen pouze na děti. Nabídnout a naopak si vybrat tak návštěvníci budou moci např. dětské oblečení a potřeby, školní pomůcky, dětské knihy, hračky apod. Akce se koná ve středu 7. září od 14.00 do 17.00 hodin.
Dále se mohou přihlášení senioři zúčastnit workshopu “Bylinky u nás doma” zajišťovaném Botanickou zahradou hl. m. Prahy, vydat se na vycházku s průvodcem do Betlémské kaple a zájemci jakéhokoliv věku mají příležitost navštívit vernisáž výstavy Miloslavy Velické a setkat se tam s autorkou.
Podrobný přehled termínů zahájení jednotlivých kurzů i další akce zájemci naleznou v programu centra nebo na webových stránkách www.kcpradelna.cz, přihlásit se mohou prostřednictvím e-mailu: kcpradelna@seznam.cz.
Také v Komunitním centru Louka v září začínají pravidelné kurzy tréninku paměti, počítačů a mobilů a pokračují oblíbené „Vycházky se vzpomínkou“, kdy senioři navštíví s průvodkyní Ludmilou zajímavá místa Prahy. V rámci šicího klubu se budou vytvářet pohádkové bytosti do prostor v Raudnitzově domě. Těšit se návštěvníci mohou i na zajímavou čajovou přednášku, jejíž součástí setkání bude i obřadná příprava čaje.
Registrace účastníků na aktivity a pravidelné kurzy Komunitního centra Louka (kapacita omezena) probíhá na emailu: kclouka@seznam.cz
V Komunitním centru Konírna v Hlubočepech se od září bude pokračovat v oblíbených netradičních kurzech angličtiny tzv. “Cake and English”. V září si účastníci procvičí cizí jazyk při pečení Flapjacku.
Novinku v programu Komunitního centra Konírna představuje „Cvičení všemi smysly“, aktivita, kde se bude trénovat mozek skrze celé tělo. V rámci workshopů si zájemci procvičí rytmizace, dýchání, paměť a součást budou tvořit i procházky do přírody, na kterých poznají, že chůze je nejen zábava, ale i odpočinek a meditace.
Ve středu 21. září proběhne v Konírně Den zdraví u příležitosti Mezinárodního dne Alzheimerovy choroby pro Prahu 5. Jedná se o akci organizovanou Centrem sociální a ošetřovatelské pomoci Praha 5, p.o.ve spolupráci s MČ Praha 5. Pro návštěvníky budou přichystána tematická stanoviště propagující prevenci Alzheimerovy choroby a zaměřená na cvičení nejen pro seniory, pestrost stravy s důrazem na cukr a sůl, stravovací návyky, ale i na trénink paměti atd.
Registrace účastníků na aktivity Komunitního centra Konírna (kapacita omezena) probíhá na emailu: kckonirna@seznam.cz.
“Lidský věk se stále prodlužuje a délka života by měla být doprovázena i jeho kvalitou, již ve značné míře ovlivňují právě kognitivní funkce, které je třeba rozvíjet a posilovat. Jedním ze způsobů je zapojení se do aktivit komunitních center a jejich nabídek vzdělávání i ve vyšším věku, kterým si senioři nejen doplňují a rozšiřují vědomosti, ale představuje pro ně i smysluplné vyplnění volného času, možnost navázat nová přátelství a vztahy a udržovat aktivní společenský život. Při vzdělávání seniorů je však současně nutné respektovat jejich specifika a potřeby, aby pro ně byla aktivita zajímavá a dobrovolně se do ní zapojili. Právě toto se v případě všech našich komunitních center zjevně daří, neboť zájem o jejich program je ze strany seniorů setrvale velký a drtivá většina ohlasů veskrze pozitivních. Jsem tudíž rád, že centra nabízejí široké spektrum atraktivních a vyhledávaných kurzů, zájmových kroužků i neformálních skupin seniorů, kteří zde našli zázemí, inspiraci i podněty pro aktivní trávení volného času”, zamýšlí se JUDr. Petr Lachnit, radní MČ Praha 5 pro sociální oblast.
Psali jsme:
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
autor: PV
