Správná ústní hygiena ukazuje na aktivní přístup k životu stejně, jako pravidelný pohyb a zdravá strava.  Stále více lidí pravidelně navštěvuje nejen svého zubního lékaře, ale i ordinaci dentálního hygienisty, který většinou návštěvu u dentální hygieničky doporučí.

Dentální hygienička se začne pečlivě věnovat dásním – případným zánětům dásní nebo celého závěsného aparátu (parodontitis). Nejdříve provede vyšetření speciálními indexy (tyto stanoví úroveň krvácení z dásní a stav závěsného aparátu zubu). Po vyhodnocení se začne odstraňovat přítomný zubní plak, zubní kámen, pigmentace pomocí speciálních nástrojů a přístrojů.

Dentální hygienička Vás také naučí správně používat zubní kartáček, mezizubní kartáčky, dentální nitě nebo speciální kartáčky na rovnátka či na čištění špatně přístupných zubů. Vše je vybrané a doladěné přímo pro ústa konkrétního pacienta. Nácvik čištění se většinou provádí před zrcadlem a vše se zároveň vysvětluje. Pacient si sám vyzkouší nové techniky čištění a předejde se tak případnému špatnému návyku.