Mezi nejdůležitější vlastnosti aktovky patří dobré anatomické tvarování zad, které má kopírovat fyziologické zakřivení páteře – zadní strana aktovky by měla být v bederní části vyklenutá a v hrudní části prohloubená, neměla by jí chybět ani polstrovaná opora pro lopatky. Taková aktovka bude dítěti dobře sedět a umožní mu správné držení těla. Tvarování by měla tvořit celistvá polstrovaná vložka nebo samostatné prvky pro jednotlivé části zad. Aby však bylo tvarování funkční, musí být z měkčeného materiálu, který poskytne dítěti při nošení pohodlí, ale zároveň musí být dostatečně pevné, aby se pod vahou aktovky zcela nezmáčklo a zabránilo tvorbě otlaků a nepříjemných pocitů.
Jestliže aktovka dítě tlačí, může ho nutit do nepřirozených poloh – například předsunutého držení hlavy, ramen a celkového přenesení těžiště těla dopředu. „To není pro vyvíjející se pohybový aparát optimální, protože potom může dojít k jeho nesprávnému vývoji a později k bolestem zad. Lékaři přisuzují původ častých problémů se zády u dospělých právě období školní docházky, kdy dítě nemělo vhodnou aktovku nebo ji nenosilo na obou ramenou a s patřičně utaženými popruhy,“ popisuje
Eduarda Hekšová, ředitelka spotřebitelské organizace dTest.
Při výběru aktovky dbejte také na její co nejnižší hmotnost. Norma požaduje, aby nevážila více než 1200 gramů. Na trhu jsou výrobky, které se do limitu vejdou jen s odřenýma ušima, ale jsou tu i takové, které váží méně než 900 gramů. Podle odborníků by dítě nemělo na zádech nosit větší zátěž, než je desetina jeho hmotnosti. Pokud dítě v první třídě váží přibližně 30 kilogramů, nemělo by nosit aktovku těžší než tři kilogramy. To by znamenalo, že na její obsah (školní pomůcky, svačinu a podobně) by zbývalo maximálně 1,8 kilogramu.
Další důležitou součástí školní aktovky či batohu jsou popruhy. Ramenní popruhy by měly být patřičně polstrované, aby odlehčily přenos váhy batohu. Měly by umožnit takové nastavení délky, aby celou svou plochou naléhaly na ramena a neodstávaly. Vepředu by měly svisle křížit klíční kost zhruba v její polovině. Po nastavení ramenních popruhů by batoh neměl dnem přesahovat vrchol křížové kosti a výška batohu by měla umožnit volný pohyb krční páteře.

Tento článek je uzamčen
Článek mohou odemknout uživatelé s odpovídajícím placeným předplatným, nebo přihlášení uživatelé za Prémiové body PLPřidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
autor: Tisková zpráva