Problematice mytí rukou se věnuje americká spotřebitelská organizace Consumer Reports. „Na různých površích se vyskytuje mnoho různých bakterií,“ říká doktor Tom Talbot, hlavní nemocniční epidemiolog ve Vanderbilt University Medical Center. „Dotknout se místa, na kterém jsou usazeny doma, v práci nebo kdekoliv jinde vás vystavuje riziku infekce, protože se pak nevědomky dotknete i svých úst, nosu, očí nebo kteréhokoli jiného místa, kudy se mikroby dostávají do vašeho těla.“ Mýt si ruce správným způsobem a v pravou dobu před tímto nebezpečím může ochránit.
Kdy si mýt ruce?
-
Vždy po použití toalety,
-
před jídlem,
-
kdykoliv vypadají špinavě,
-
po jízdě hromadnou dopravou,
-
poté, co jste se dotýkali zvířat,
-
často během dne, zejména jste-li nachlazení nebo při chřipce, protože kašlete a smrkáte a můžete nakazit ostatní.
Děti by si měly umýt ruce pokaždé, kdy přijdou domu z venkovních her.
V nemocnici je péče o čistotu rukou obzvlášť důležitá. V takovém prostředí se mohou vyskytovat i vážnější infekce, někdy odolné na léčbu antibiotiky. Myjte si ruce po příchodu i před odchodem ze zdravotnického zařízení. Jste-li pacient, určitě dodržujte pravidlo mytí před jídlem a po použití WC. Nemůžete-li vstát, požádejte o pomoc nebo o láhev s dezinfekcí, kterou můžete mytí nahradit.
Jak si mýt ruce?
Odpověď je jednoduchá – vodou a mýdlem. Nenahrazujte mýdlo antibakteriálními prostředky. Nebylo prokázáno, že by byly účinnější. Nemáte-li vodu a mýdlo, použijte přípravek na mytí rukou s minimálně 60% obsahem alkoholu, i když ani ten neumí zlikvidovat všechny zdroje nákazy.
Voda nemusí být teplá, abyste si s bakteriemi poradili. Ruce pořádně namydlete a důkladně vydrhněte celou jejich plochu i každý záhyb. Vaše dominantní ruka (u praváků pravá, u leváků levá) může být více zašpiněna, protože ji více používáte.
Mytí rukou bylo důležité vždy. Většinou se o něm veřejně více mluví a píše při rozmachu některých nemocí, například ptačí chřipky před několika lety. Šíření žloutenky typu A na Ústecku v podzimních měsících 2017 bylo také důsledkem jejího snadného přenášení nečistýma rukama. Proto se jí také říká nemoc špinavých rukou. Je však jen jednou z chorob, které vám při nedodržení jejich hygieny mohou hrozit.
Psali jsme:
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
autor: Tisková zpráva
