„Největším přínosem je to, že senioři udělali něco pro své zdraví. Mnozí z nich navštěvovali naše aktivity již dříve, ale přidala se spousta dalších, kteří se rozhodli pravidelně cvičit. Pohyb je důležitý v každém věku, ale seniory považuji za skupinu, která je nedostatkem pohybu ohrožena nejvíce,“ vysvětlila koordinátorka projektu Martina Krejčířová. Protože většina starších lidí už má zdravotní problémy, zaangažovala charita do vedení cvičení také zdravotní sestru a rehabilitační pracovnici.
Granty kraje i energetiků umožnily, aby se do aktivit zapojilo více seniorů. Charita Přerov mohla díky podpoře přikoupit nové míče, deskové hry a uhradit další náklady.
Nejoblíbenější aktivitou se podle organizátorů stalo cvičení paměti. „Lektorka ho pojala velmi hravou formou, aby si senioři nejen procvičili paměť, ale hlavně aby se cítili dobře, trochu si zasoutěžili a prožívali společně radost,“ dodala Martina Krejčířová.
Přidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
autor: PV