Bolest zad je přední civilizační onemocnění, s nímž přichází do ordinací praktických lékařů a neurologů více než třetina všech pacientů. Zbývající část populace tyto obtíže trpělivě snáší a spoléhá se na spontánní ústup svých potíží. Problémy přitom trpí již děti, a to buď v rámci chybného zakřivení páteře (skoliózy), nebo z jejího nadměrného přetěžování. Například školní aktovka by měla vážit asi 10 až 15 procent váhy dítěte. Standardně je však tato váha až dvakrát vyšší. Další rizikový faktor pro zdravý vývoj páteře u dětí je obezita, dlouhodobé vysedávání u televize, nyní spíše u počítače, v nevhodné poloze s předsunutým držením hlavy, nebo hraní her na mobilním telefonu. Neméně významným faktorem je absence fyzické aktivity spolu s rozvojem nerovnováhy (dysbalance) svalů v oblasti páteře.

U lidí středního věku vede k bolestem zad snížená kondice způsobená nedostatečnou fyzickou aktivitou zejména při dlouhodobé činnosti u PC. Dochází tak k nerovnováze svalů páteře zejména v oblasti krční se zvýšeným napětím a kolem lopatek. Postupně se rozvíjí zakulacení zad, předsunutí hlavy s bolestí v oblasti týlu a lopatek. Senioři si pravidelně stěžují na chronické opakující se bolesti zad - nejen na základě již rozvinutých degenerativních změn, ale také při osteoporóze (odvápnění) obratlů.