Ke každému cviku je k dispozici u hřiště schematické vysvětlení, ale i přesto profesionální instruktor cvičení Marcel Brož pomáhal v minulých dnech návštěvníkům se správnou technikou cvičení. Zájemcům o cvičení ke každému cviku poskytl podrobné vysvětlení a předvedl celou škálu cviků od shybů až po ručkování, hrazdy a posilovací lavice. Ukázal, že kombinací kliků, dřepů a přítahů se zapojí většina svalů v těle současně a to tak, že je ke cvičení potřeba pouze vlastní tělo.
Návštěvnost nově vybudovaného workoutového hřiště je velká což dokazuje, že volný pohyb v přírodě je pro mnoho lidí stále lákavější než uzavřené posilovny. Díky workoutovému hřišti se můžete z oblíbené procházky vrátit o něco zdatnější. Město Pelhřimov plánuje s instruktorem Marcelem Brožem navázat do budoucna další spolupráci, přesný rozpis naleznete na stránkách města a v pelhřimovských novinách.
Psali jsme:
autor: PV
