Ryby, a zejména ty tučné jako makrela, sleď a losos, mají vysoký přirozený obsah rybích olejů. Proto je jejich konzumace zdravá a propagovaná. Rozhodně je příjemnější než představa lžičky rybího tuku. Znečištění životního prostředí však doléhá i na světové oceány. Těžké kovy a další škodlivé látkyse dostávají do těla divoce žijících ryb. Proto se sice doporučuje, aby dospělý člověk jedl nejméně 350 g ryb týdně, ovšem maximálně 200 g ulovených ve volné přírodě. V dětské stravě je třeba se divokým rybám vyhýbat, zejména makrele a tuňákovi. V rybách z chovů těžké kovy nejsou, proto pro jejich konzumaci neexistují doporučené limity.
Rybí tuk je bezpečný
Na obsah těžkých kovů testovali rybí tuk kolegové z dánské spotřebitelské organizace Forbrugerrådet Tænk. Výsledky ukázaly, že rybí tuk těžké kovy neobsahuje, ať je podáván v tobolkách nebo v jiné formě. Lze jej tedy bez obav užívat jako potravinový doplněk například při nízké spotřebě ryb.
Tento článek je uzamčen
Článek mohou odemknout uživatelé s odpovídajícím placeným předplatným, nebo přihlášení uživatelé za Prémiové body PLPřidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
Paní senátorko
... píšete, že pan Okamura nereprezentuje vaše postoje. A to si představte, že ODS a vůbec celá minulá pětikoalice nereprezentovala postoje mnoha a mnoha voličů! Našlo by se toho mnoho, co pětikoalice prováděla proti vůli voličů! Přesto jsme museli počkat, až volby sjednají nápravu! Nebylo by namíst...
Jinde na netu:
Další články z rubriky
20:16 Vězeňská služba: Zápasník motivoval k pozitivní změně
Před vánočními svátky navštívil Věznici Všehrdy nejznámější český MMA zápasník Jiří Procházka. V rám…
- 16:14 Správa železnic: Hákovnice v Roudnici zmizí, Správa železnic má nové řešení
- 11:14 VZP: Omrzliny přivedou k lékaři každý rok stovky lidí
- 7:16 ÚOHS: Pokuta za určování cen prodejcům pro distributora elektrospotřebičů Elberry
- 20:16 SFŽP: Ohlédnutí za OPŽP a další úspěšné projekty
- 16:14 MŽP: Novými náměstky se stali Jaromír Wasserbauer, Martin Weiss a Vladislav Smrž
