Novoroční předsevzetí jsem si dřív moc nedávala. Letos jsem si ale jedno dala - znovu na jaře uběhnu půlmaraton. Poslední dva roky jsem běhání flákala, asi ty výmluvy znáte taky, od “nemám čas” přes “nemám na to dost sil” až po “začnu od pondělka”. ??
Jenže méně pohybu se začne dříve či později projevovat na váze, náladě a zdraví. K pravidelnému tréninku mě vždycky nejlíp motivoval nějaký cíl, třeba právě závod. A protože v roce 2020 jsem žádný půlmaraton neběžela (ač je to moje oblíbená distance, teda bývala, a celkově jsem jich už uběhla minimálně 15), tak si pro tento rok dávám za cíl se k němu zase vrátit.
Zatím mám za sebou dvě proběhnutí po pěti kilometrech v tomhle roce, je třeba začít postupně, ale hlavní je u toho setrvat a zapomenout všechny výmluvy.

Tento článek je uzamčen
Článek mohou odemknout uživatelé s odpovídajícím placeným předplatným, nebo přihlášení uživatelé za Prémiové body PLPřidejte si PL do svých oblíbených zdrojů na Google Zprávy. Děkujeme.
Článek obsahuje štítky
autor: PV
Na co podle vás tak strašně potřebujeme Ukrajince?
A jste nebo nejste pro jejich zařazení do českého sociálního sytému? Jaké konkrétní dávky by jim dávalo ANO, kdybyste byli ve vládě? A komu? Všem Ukrajincům?
Další články z rubriky
22:11 Balaštíková (ANO): Tohle není řešení. To je další výsměch
Komentář na svém veřejném facebookovém profilu k drahým potravinám.
- 20:16 Turková (PRO): Brutálně ho zbili při odvodu. Na následky zemřel. To je Ukrajina
- 18:12 Senátor Hraba: Na profil mi chodí různé existence neschopné normální slušné diskuze
- 16:14 Ministr Ženíšek: Kandiduju, aby nám po volbách nediktovala Moskva
- 14:12 Zálom (Svobodní): Niedermayer je prostě darebák
- 12:17 Nerudová (STAN): Místo štěkání volím raději práci